Yummy Mummy Food

Image

Voor de mama (en de papa), die door omstandigheden eens minder tijd hebben voor te koken

'Wat eten we vandaag?' is zowat de meest gestelde vraag in de Vlaamse huishoudens. Druk op het werk, druk huishouden en dan is er niet zo veel tijd meer om eens na te denken over het avondeten.

Een gezonde, gevarieerde maaltijd op tafel toveren, na een werkdag, het is wat we allemaal willen, maar het lukt niet altijd. Eens iets nieuws uitproberen, valt ook snel weg.

Maar hoe zou het zijn, als je dit wel kon? Of nog beter: 's avonds thuiskomen, enkel nog iets opwarmen of nog snel een slaatje in elkaar gooien, en je zou je lichaam kunnen voeden met alle krachtvoer dat de natuur ons te bieden heeft?

Daarom bied ik de Yummy Mummy meals aan,
of je nu pasbevallen bent en je wilt voedende, herstellende voeding,
of je bent aan het werk en hebt eens een paar dagen echt geen tijd
of je bent zelfstandige en hebt een deadline

Kortom: iedereen die eens iets anders dan anders wilt, is welkom.

Eens niet zelf aan een menu moeten denken, eens niet naar de winkel moeten, koken, afwassen na het koken... weer die 'mental load' verminderen, een beetje aan zelfzorg doen.

Ik maak in 1 keer alle maaltijden (deze kunnen worden ingevroren), zodat jij enkel nog hebt op te warmen. Wil je elke maaltijd vers, zodat ik dit elke dag kom koken, dan komt er een meerkost bij.

Wat is er inbegrepen?
⁃ een aantal maaltijden, keuze uit enkele voorbeelden
⁃ ik doe de boodschappen
⁃ de boodschappen zelf zijn ook al inbegrepen
⁃ ik kom bij jullie koken (voorlopig is afhaal nog geen mogelijkheid)
⁃ ik zorg er ook voor dat alles terug proper ligt
⁃ ik bezorg een stap-voor-stap uitleg wat er 's avonds nog hoeft te gebeuren

Dit is een tijdsbesparing van om en bij de 6 uur.

Wat zit er niet bij?
⁃ vervoerskosten
⁃ extra boodschappen

Eventuele extra's?
⁃ indien je bio wilt, komt er 20% bij de totaalprijs
⁃ indien er geen afwasmachine is, komt er 10% bij de totaalprijs
3 Maaltijden 5 Maaltijden
Totaalpakket: 200€ 300€
Vervoerskosten: 0,35€/km 0,30€/km
Binnen een straal van 10 km, vallen de vervoerskosten weg, woon je verder dan 50 km (enkel), dan kan ik ook nog een tijdsvergoeding aanrekenen.

Ik

Ik ben Marijke Rottiers, 34 jaar en mama van 2 prachtige kinderen, een zeer actieve kleuterjongen en een zalige meisjesbaby.
Voor meer info kijk op mijn
info pagina.

Contact

Marijke Rottiers
0468/32.51.02
info@mamainhaarkracht.be